SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Przysiady - metoda ciężkoatletyczna

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeżeli planujesz 7 tygodniowy cykl to zacznij od mojej propozycji a po ~3 tygodniach wejdź na jedynki. Osiągnięcie 20% progresu w tak, krótkim czasie jest niemal niemożliwe, chyba że u początkujących lub na jakimś "aptecznym" wspomaganiu. Tak jak pisałem wcześniej ja zaczynam od 3x3 i spokojnie dokładam przechodząc stopniowo na 2x2 i na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2009-11-09 23:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie , uzupelnienie diety , masa .

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Foto dorzuce jutro 2) wiek : 16 3) waga/wzrost : >75 kg 175 cm 4) staż treningowy : 1.5 roku ( przerwa w wakacje ) 5) cel cyklu : masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : creatine mono . 7) stosowane wcześniej spalacze : --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny : okolo 120 dni 10) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-04-11 20:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie bez diety i odżywek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yakuza nie przesadzaj, ja cwicze od roku na sucho bez diety 1 raz miałem tylko cykl kratyny i to wszystko i jak narazie jestem zadowolnony, jedno jest pewne na sucho kulturytsą nie bedziesz ale mozesz swój wygląd poprawic i nadac sylwetce krztałt....(ale staraj sie duzo jest i nie dopuszczaj do tego abys byl głodny )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8045 Data: 2005-02-15 22:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks nie jest sposobem na niedozywienie masz ulozona jakas diete?? zaor na chooj mu rozpisujesz cykl.tylko sobie krzywde zrobi Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2006-09-19 22:27:42

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2006-09-19 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiedzieć dziewczynie o kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To powiedz jej, że bierzesz mieta, kujesz dupsko propem, deca, boldem, oma i kolejny cykl planujesz na m-drolu i epi. To na pewno odwróci jej uwage od krety

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2010-01-16 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2016-09-29 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie cierpilwoscirok na silowni to naprawde nie wiele,nie "pomacales" dobrze jeszcze sztangi. Wstrzymaj sie jeszcze z cyklem-doinformujesz sie na temat sterydow,diety,metod treningowych...wydzie Ci to tylko na plus,kiedy wejdziesz na cykl to i wiecej z niego wyciagniesz/zatrzymasz. Zmieniony przez - Benoo w dniu 2008-05-12 11:41:10

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-05-12 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba / nerki

    Post
    Doping

    [...] mialem problemy ale od ostatniego miesiaca ponad lecze ja na maxa i jest lepiej jednak samppoczucie kiepskie zostalo wiec teraz pada na te nerki tylko. co do odbloku to tez myslalem nad tym bo cykl byl dlugi ale to co czuje to nie sa typowe oznaki bloka brak koncentracji sennosc zmeczenie ruchac mi sie chce normalnie wiec sam juz nie wiem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2010-05-24 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Riox: zapoznałem się z APS nitrozine (swoją drogą widzę, że mało tego na rynku). Wygląda bardzo ciekawie, natomiast cenowo wychodzi podobnie do nitixa - dość drogo. W opakowaniu jest 15 porcji, tzn. że na miesięczny cykl potrzebuję 2 pudełka, razem + - 240zł.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2013-06-11 14:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl, rozsądnie

    Post
    Doping

    15 będzie ok na początek. Dłuższy cykl to stabilniejszy i trwalszy przyrost no i o ile po cyklu miska i treningi będą również na odpowiednim poziomie, to znacznie więcej po nim zostanie niż po krótkim. Poza tym nie ma takiego mieszania w hormonach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-11-24 18:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl okolo roku 250 mg cypio ew5d i 100 mg masteronu ew2d do tego armidex co jakis czas na estro podczas cyklu hcg 1000 jednostek co tydzien. Odblok 10k iu hcg po tym 24 dni 50 mg clomidu po jakis 2 tygodniach gdy wszystkk skonczylem badania(1 zdjecie) jestem 15 dzien clomid 50mg,25 tamox i 25 proviron, zdj 2 badania z dzisiaj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2019-03-05 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób jakiś mini cykl pare tygodni .Niech organizm odsapnie.Po ostatnim strzale czekasz tyle az bedzie ta 2 polowa widelek testa , może 8-10 dni nie wiadomo jakie dokładnie stężenie siedzi jak jest under więc robisz badania i wtedy wiesz na czym stoisz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2019-03-05 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl we wrzesniu

    Post
    Doping

    j/w mało teścia za wcześnie na tren widzę ze teraz preferowane są cykle trwające ponad 12 tygodni a jeszcze parę lat temu pisało się po co 12 jak można 10 i na to samo wyjdzie z meta było podobnie 50mety na pierwszy cykl starczy a teraz 100mety hm.. dodaj coś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-07-13 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + siła

    Post
    Doping

    mozesz moj obecny cykl skopiowac: 1-6 metka 30mg ed 1-10 enan 200mg e3d 8-13 winko 25mg ed Z deka sobie zrobisz nastepny. Do tego witaminy, mineraly, i cos na watrobe, liv52, hepa albo silimarol. Ja zmieniam oslonki co 3 tyg. Duzo wit.B1-b12 , magnez i omega3 to podstawa. Dobry bylby cynk, selen i lecytyna. pozdro. Zmieniony przez - pitekw12 w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-04-05 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + siła

    Post
    Doping

    własnie na nast cykl juz mysle zeby sie zaopatrzyc w hgh moze najpierw zobacze jak po tym poczochra :) dzieki panowie za odpowiedzi pzdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-04-05 17:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold prop wino

    Post
    Doping

    lodzianin, wesz, w sumie nie stosowalem nigdy eq ani dlugoestrowych srodkow, chce zobaczyc jak na mnie podziala. przeciez to nie pierwszy i nie ostatni cykl ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2008-06-25 18:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie tak myślę co sobie wziąść, może jeszcze raz bym z mono spróbował... pamiętam mój ostatni cykl z mono (jakieś rok temu), gdy przez 8 tygodni nabrałem 8 kg w miarę czystej masy (przy treningu HST i diecie, którą trzymałem non stop). Potem mi woda odeszła troche, ale 7 kg mi zostało. Na jabłczanie nigdy nie miałem takich przyrostów, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2007-06-19 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-miesięczny cykl odżywkowy, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    połącz hp z tą kreatyną, którą masz i zrób jeden 8tygodniowy cykl ew jak masz na dostatnio obu specyfików, to zrób dwa 6-8 tygodniowe cykle co do gainera już kolega wyżej napisał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-11-28 14:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-miesięczny cykl odżywkowy, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób jeden a porządny cykl max 8 tyg. -Kreatyna rano na czczo ok 5 G -Horse power przed treningiem 20g -Bulk według braków w diecie. Stosuj po treningu i między posiłkami pozdr Zmieniony przez - mohawk2 w dniu 2009-11-28 15:13:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-11-28 15:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-miesięczny cykl odżywkowy, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, że na gainerach, białkach i bulkach nie robi się cykli ale ja już tak mam, że muszę mieć wszystko ustalone i jak coś zaczynam brać to muszę to wybrać do końca. Bardzo ciężko mi przymasowac dlatego robie sobie takie "cykle" lekki nadmiar kalorii w diecie mi nie zaszkodzi, jem dużo i to co trzeba bulka będę stosował tylko jako [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-11-29 14:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)